Von Oktober bis März bieten wir in der Hinterzweien Turnhalle jeweils am Mittwochabend um 20:15 bis 21:45 Uhr ein Winterfit Training an (kein Training: am 6. November, 11. Dezember, 29. Januar und 25. März 2020), Kosten CHF 100.- / Mitgliedschaft CHF 140.-.
Kraft- und Koordinationstraining vereint mit Elementen zur Verbesserung der Beweglichkeit. Sich im Gruppentraining zu motivieren fällt vielen Frauen einfacher und fördert das regelmässige Training. Lass dich überraschen von dem abwechslungsreichen Programm bei uns in der Sporthalle.
Technische Leiterin, Cordula Vogler